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Kombucha da zero, senza SCOBY

Si può far nascere uno SCOBY da una bottiglia di kombucha cruda. Ci vuole un mese; con un pezzo regalato, una settimana.

2–4 settimane per lo SCOBY, poi 7–14 giorni a giro

Far nascere lo SCOBY

Lo SCOBY è il disco gelatinoso che galleggia sulla kombucha: cellulosa costruita dai batteri. Se non trovi nessuno che te ne regali uno, puoi farlo crescere da una kombucha del commercio, purché sia cruda, non pastorizzata e al naturale, senza aromi.

  1. Prepara 500 ml di tè nero: 4 g di tè, 40 g di zucchero, acqua bollente. Lascia in infusione 10 minuti, filtra e fai raffreddare del tutto.
  2. In un barattolo largo unisci il tè freddo e una bottiglia intera di kombucha cruda (circa 330 ml), compreso il fondo torbido.
  3. Copri con un telo fitto fermato da un elastico. Mettilo in un posto tiepido e non spostarlo più.
  4. In una o due settimane compare una pellicola trasparente, che poi si ispessisce e diventa bianca. Quando è spessa mezzo centimetro, hai uno SCOBY e il suo liquido d'avvio.

La ricetta, per un litro

  • 1 litro d'acqua
  • 6–8 g di tè nero o verde, puro: niente tè aromatizzati con oli essenziali, come l'Earl Grey
  • 70–80 g di zucchero bianco o di canna chiaro
  • 100–150 ml di kombucha matura, come liquido d'avvio
  • lo SCOBY
  1. Fai il tè con parte dell'acqua bollente, sciogli lo zucchero, filtra, e aggiungi il resto dell'acqua fredda. Deve essere a temperatura ambiente prima di proseguire: il caldo uccide lo SCOBY.
  2. Versa nel barattolo, aggiungi il liquido d'avvio e adagia lo SCOBY. Che galleggi, affondi o stia di traverso non importa.
  3. Copri con il telo e lascia 7–14 giorni a 22–27 °C. Dal settimo giorno assaggia con una cannuccia: è pronta quando è ancora un po' dolce e piacevolmente acida.
  4. Tieni da parte SCOBY e 150 ml di liquido per il giro dopo. Il resto si imbottiglia.

Attenzione. Il liquido d'avvio non è facoltativo: rende acido il tè fin dal primo giorno, ed è quell'acidità che impedisce alla muffa di attecchire. Senza, il rischio è alto. In superficie, macchie asciutte e pelose sono muffa: si butta tutto, SCOBY compreso.

Imbottigliare

Per averla frizzante: in bottiglie con tappo meccanico, con un po' di frutta o di succo, 2–4 giorni a temperatura ambiente, poi in frigo. Valgono le stesse cautele del kefir d'acqua: bottiglie adatte alla pressione, non piene fino all'orlo, e si aprono sopra il lavandino. Contiene un po' di alcol.

Prima stesura, in revisione. Sono indicazioni generali per l'autoproduzione in casa, non un parere medico. Valgono sempre le regole generali, comprese quelle su quando buttare.